Bună ziua, dragi femei! Vreau să vă povestesc istoria mea. Istoria despre aceea, cum puteți începe o viață nouă, fără intervenții chirurgicale și fără durere. Bunica mea și mama au suferit de varice și eu am fost la fel de „norocoasă”. Și nu este de mirare, cu modul actual de viață. Munca la birou, alimentația
Read More
Problemele cu somnul sunt foarte comune, iar de cele mai multe ori, ascund boli grave. Vezi ce afecțiuni ai, în funcție de ora la care te trezești noaptea. Un somn profund de opt ore este foarte important pentru sănătatea ta psihică și fizică, iar nopțile nedormite te pot afecta mai mult decât crezi. De sute
Read More
Vă salut, dragi femei! Vreau să împărtășesc fericirea mea cu voi și să vă povestesc cum am reușit să scap de complexele mele. În doar câteva zile, acasă, am putut să-mi măresc sânii la dimensiunea dorită. Așa s-a întâmplat, că natura nu m-a înzestrat cu un bust impresionant și bine format. Nu atrăgeam atenția reprezentanților
Read More
Dacă ai fost diagnosticat cu anemie, știi care sunt simptomele deficitului de fier și cum îți poate afecta viața lipsa acestui mineral: oboseală, slăbiciune, dureri de cap, irascibilitate, căderea părului… Fierul este mineralul care permite sângelui să transporte oxigen către organe, ajutându-le să funcționeze în mod corespunzător. Atunci când ne confruntăm cu un deficit, ne
Read More
Îți vine să crezi că alunele, migdalele sau nucile caju, care sunt pline de grăsimi și calorii, nu doar că nu îngrașă, ci chiar te ajută să scapi de kilogramele în plus? Veștile nu se opresc aici. Grăsimile bune din compoziția fructelor oleaginoase le topesc pe cele rele și îți îndeplinesc cea mai mare dorință:
Read More
Alimentele esențiale sunt alimentele care nu pot să lipsească dintr-o nutriție echilibrată. Alimentele esențiale sunt cele care au un raport echilibrat de nutrienți și care sunt surse de minerale și vitamine foarte bune pentru organism. În plus toate aceste alimente esențiale sunt foarte usor asimilabile, sunt accesibile și pot fi consumate de oricine, oricând. Aceste
Read More